söndag 3 april 13.01

Min favorit kategori på min blogg är kategeorin Mitt nyttiga liv. Jag var inne och läste där imorse när jag inte hade nått att göra, och oh boy vad jag verkar vara hurtig! Sen att det är sisådär ett halvår mellan varje inlägg är ju en mindre detalj....

På tal om mitt nyttiga liv, jag har köpt gymkort. Och tro't eller ej, mina kära läsare, jag använder det! Så sent som imorse (okej, kl 11) var jag och fet körde två pass. Nu är jag så död i armarna att jag knappt orkade köra hem... Men är man sportig så är man.

för cool för tennis, egentligen.

Idag har jag kört en stegräknar-fri dag! Istället var jag och pappa på Rosvalla och spelade tennis i en timme! Jag överdriver inte när jag säger att de som spelade på banorna bredvid oss nog aldrig sett en sämre spelare (och jag syftar inte på pappa). Pinsamt värdelös. Men jag gillar det! GN.

oppeby nya grekland?

Kunde min mat se nyttigare ut? Hm, nej.


walking round (i wish) london town.

Lördag, 14.48, obekväm pose på sängen.

Jag och Harry Potter har nyss varit ute på en långprommenad. Alla de 12492 stegen, de 9,4 km, de 327,9 brända kalorierna och den 1 timme och 50 minuter gågna tiden ledde mej till Påljungshage där storshopping på 10 kronors marknaden inleddes. Det var en spännande upplevelse. 5 föremål = 50 spänn.

every single step i take.

Måndag, 22.18, nybadad i sängen.

Jag fick en stegräknare av mina coola föräldrar idag. Av den kan jag se att jag idag har:
  • Gått 14050 steg
  • Gått 10.533 km
  • Bränt 318.3 kcal
  • Gått i sammanlagt 2.18.38 timmar
  • Klockan är 10.20
Godnatt.

19.59

OMG GLÖMDE NÄSTAN! Jag körde 2x15 plankan också.

19.51

Failskitkorv.

Här är jag superhurtig och crosstrainar medans jag kollar på film. Men tyvärr är jag alldeles för inne i filmen att jag inte hör när de 45 minutrarna har gått utan fortsätter ett litet tag. När jag sen tycker att 45 minuter var väldigt långt bestämde jag mej för att kolla hur länge det egentligen är kvar och då upptäcker jag skiten! Tiden hade redan tagit slut och eftersom jag så hurtigt hade fortsatt nollställdes crosstrainern. För att sammanfatta: jag kan inte kolla hur långt jag sprungit och hur mycket jag bränt. Något som jag noga skriver upp för att kunna stolt kolla tillbaka. Det enda jag vet är att jag ct:a (crosstraina) i 50 min. Bra jobb Ester!
Sen hade jag styrka. 50 situps, 50 armhävningar, 50 rygglyft och 50 av något som skulle vara sidarmhävningar men som förodligen mest liknade en spratlande landkrabba på rygg. Jag har verkligen inte muskler.

en vanlig dag.

Nu har jag nyss tränat. 45 minuter, 10,42 km och 347,6 kcal brända. Jag är nöjd.

På schemat nu är det att steka lite köttfärs (det som jag kan så bra nu) och dricka något innan jag dör av törst.

Katt och Emma på folkis. Lite random sådär.

dagens tränings fail.

Jag har ett mål varje gång jag crosstrainar, nämligen att jag varje gång ska springa över 6 km. Jag brukar alltid lyckas. Förutom idag. Idag sprang jag bara 5,98. Ser ingen ljuspunkt i livet längre. Nu ska jag tröstäta vindruvor. Hejdå.

hurt 1&2 fortsätter.

Idag cyklade vi till Stigtomta. HAHA! En timme tog det. Det blåste stört mycket och mina ben är helt döda nu. Men det var värt det. Kanske inte att det är lika värt imorn när vi ska cykla till skolan ... Hmmm ...
Ganska kul måste det settut när två skolklädda tjejer med skolväskor och city-cyklar cyklar mitt ute i ingenstans (typ).

snygg1&2.



Promenad genom Oppebydelen av Nyk är kul tycker vi, 1 timme tog det. Nu ska vi laga mat, GI mat. Vi har verkligen två extremt nyttiga/bra liv. Love it!

nytränad.

Har nyss inlett min nya bra liv med att crosstraina 6,24 km. Det var jobbigt. 

Resterande schema över dagen:

Duscha
Äta
Läsa/Chilla online
Redigera bilder?
Sova

Hyffsat bra dag, om jag får säga det själv.

Josef frågade nyss om jag var en svettande salami ... ska jag ta det som en komplimang?

gi-gg.

Nu har jag och mamma börjat med en "gi-månad". Hihi det äger sönder ;) Vi är nu inne på dag två. Jag bakade gi-bröd idag. Fett kul. Jag kan ju stolt meddela att jag idag har gjort min första soppa. Galet gott.
Jag har tom gjort en ny kategori. Rolliders.

Moni tycker jag ska kolla "Rent Hus" med henne .. jag vet inte om hon tycker att jag har stökigt.. "inspiration" .. yeahright.

"nu är det tyvärr reklampaus" säger moni missnöjt .. HM!

Efter det bra programmet ska jag träna, det är jobbigt ;)

RSS 2.0